Ikan Tuna segar dari dapurin.id adalah pilihan terbaik bagi Anda yang mencari ikan laut premium dengan daging tebal, lembut, dan kaya nutrisi. Tuna dikenal sebagai “superfood dari laut” karena kandungan protein dan omega-3 yang sangat tinggi, menjadikannya pilihan ideal untuk keluarga sehat, menu diet, anak-anak dalam masa pertumbuhan, hingga penderita kolesterol yang ingin makanan sehat berlemak baik.

Ikan Tuna yang kami sediakan berasal dari tangkapan laut segar, diproses secara higienis, dan dikemas dengan standar kualitas terbaik sebelum dikirim ke rumah Anda. Tanpa bahan pengawet, tanpa formalin—hanya ikan tuna segar yang siap dimasak untuk berbagai hidangan lezat seperti steak tuna, gulai, pindang, pepes, tumis, atau sushimi (grade tergantung stok).

Dengan kualitas premium pasar segar, dapurin.id menghadirkan Tuna terbaik dengan harga terjangkau, cocok untuk kebutuhan harian maupun menu spesial keluarga.

🧪 KANDUNGAN NUTRISI IKAN TUNA (per 100g)

(Data estimasi dari standar nutrisi ikan tuna laut dalam)

Makronutrien

• Protein sangat tinggi: 23–29 gram

• Lemak sehat (Omega-3): 1–2 gram

• Kalori: ±132 kkal

• Karbohidrat: 0 gram

Vitamin

• Vitamin B12 – mendukung energi & saraf

• Vitamin D – menjaga tulang & imunitas

• Vitamin A – baik untuk mata

• Vitamin B6 – menunjang metabolisme

• Niacin (Vitamin B3) – menjaga kesehatan jantung

Mineral

• Kalium – menjaga tekanan darah

• Magnesium – menjaga fungsi otot

• Fosfor – memperkuat tulang

• Selenium – antioksidan alami

• Zat Besi – mencegah anemia

⭐ MANFAAT IKAN TUNA UNTUK KESEHATAN

• Meningkatkan kecerdasan & kesehatan otak

• Mengurangi risiko penyakit jantung

• Sumber protein berkualitas tinggi untuk pembentukan otot

• Cocok untuk diet rendah lemak

• Menjaga kesehatan mata

• Meningkatkan daya tahan tubuh

• Baik untuk pertumbuhan anak dan ibu hamil

🍽️ IDE MASAKAN

Ikan Tuna sangat serbaguna dan cocok untuk:

• Steak Tuna

• Tuna Bakar

• Gulai Tuna

• Pepes Tuna

• Pindang Tuna

• Tuna Balado

• Tumis Tuna Pedas

• Sushi / Sashimi (tergantung grade)

📦 PENYIMPANAN

• Simpan dalam freezer untuk daya tahan lebih lama

• Taruh di chiller jika akan digunakan dalam 1–2 hari

• Cuci saat akan dimasak agar kesegaran tetap terjaga