Daun Katuk
Daun katuk segar kaya protein, vitamin A, C, dan zat besi yang bantu tingkatkan ASI, daya tahan tubuh, dan kesehatan tulang.
Segar alami — hanya di Dapurin.id!
Rp0
Rasakan kesegaran dan manfaat luar biasa dari Daun Katuk Segar pilihan Dapurin.id!
Daun katuk (Sauropus androgynus) dikenal sebagai sayuran hijau kaya gizi yang sudah lama dipercaya memiliki banyak manfaat, terutama untuk meningkatkan produksi ASI bagi ibu menyusui.
Selain itu, daun katuk juga lezat diolah menjadi tumis, sayur bening, atau lalapan sehat.
Dapurin.id menghadirkan daun katuk segar langsung dari petani lokal, dipetik setiap hari, dikemas higienis, dan bebas pestisida berlebih agar tetap segar sampai di dapur Anda.
Kaya akan protein nabati, vitamin A, C, B kompleks, serta zat besi dan kalsium, daun katuk merupakan pilihan sayuran super untuk menjaga kesehatan keluarga Anda.
🧾 Kandungan Nutrisi Daun Katuk (per 100 gram):
-
Kalori: ±45 kkal
-
Protein: ±6,0 gram
-
Serat: ±2,0 gram
-
Vitamin: A, B1, B2, B3, B6, C, dan K
-
Mineral: Kalsium, Zat Besi, Fosfor, Magnesium, dan Kalium
-
Fitonutrien alami: Flavonoid dan Beta-karoten
💪 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan:
-
Meningkatkan produksi ASI bagi ibu menyusui secara alami
-
Menjaga daya tahan tubuh dengan kandungan vitamin C tinggi
-
Menyehatkan tulang dan gigi karena kaya kalsium dan fosfor
-
Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
-
Membantu pembentukan sel darah merah berkat kandungan zat besi
-
Menutrisi kulit dan mata melalui vitamin A & antioksidan alami
-
Menjaga sistem pencernaan tetap lancar berkat kandungan serat
Daun katuk segar dari Dapurin.id siap melengkapi menu sehat harian Anda dengan cita rasa lezat dan gizi alami yang melimpah.
🛒 Belanja sekarang di Dapurin.id — sayur segar, bergizi, dan berkualitas tinggi langsung dari kebun ke dapur Anda!
