Ikan Gurame
Ikan Gurame segar kaya protein, omega-3, dan vitamin B yang baik untuk jantung, otak, dan daya tahan tubuh. Daging tebal, gurih, dan 100% segar — hanya di Dapurin.id!
Rp0
Nikmati cita rasa lezat dan manfaat kesehatan dari Ikan Gurame segar premium hanya di Dapurin.id!
Ikan Gurame (Osphronemus gouramy) dikenal dengan dagingnya yang tebal, lembut, dan kaya gizi. Gurame menjadi pilihan favorit keluarga Indonesia karena kandungan protein tinggi, vitamin lengkap, dan lemak sehat yang baik untuk tubuh. Kami menghadirkan gurame segar langsung dari peternak pilihan — bebas bahan pengawet, bersih, dan siap diolah.
🌿 Kandungan Nutrisi Ikan Gurame (per 100 gram):
-
Protein: ±19 gram
-
Kalori: ±120 kkal
-
Lemak sehat: ±4 gram
-
Vitamin: A, B1, B2, B6, B12, D, dan E
-
Mineral: Kalsium, Fosfor, Zat Besi, Magnesium, dan Selenium
-
Omega-3 & Omega-6: mendukung kesehatan otak dan jantung
💪 Manfaat Ikan Gurame untuk Kesehatan:
-
Membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan energi
-
Mendukung pertumbuhan otot dan jaringan tubuh berkat protein tinggi
-
Menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah stabil
-
Meningkatkan fungsi otak dan konsentrasi dengan kandungan omega-3
-
Menutrisi kulit dan mata berkat vitamin A & E
-
Baik untuk anak-anak, ibu hamil, dan lansia
Ikan gurame dari Dapurin.id diproses dengan standar kebersihan tinggi, dikemas higienis, dan dikirim dalam kondisi segar. Cocok diolah menjadi berbagai menu favorit seperti gurame bakar, gurame goreng, asam manis, atau sup gurame segar.
🛒 Belanja sekarang di Dapurin.id — solusi belanja bahan dapur segar dan bergizi tinggi, langsung dari peternak ke dapur Anda!
