Sawi Hijau

Nikmati kesegaran alami dan manfaat gizi luar biasa dari Sawi Hijau Segar pilihan Dapurin.id!
Sawi hijau (Brassica rapa var. parachinensis) dikenal sebagai sayuran berdaun hijau yang renyah, lezat, dan mudah diolah menjadi berbagai hidangan — mulai dari tumis, bakso, mie ayam, capcay, hingga sup sehat keluarga.

Sawi hijau dari Dapurin.id dipanen langsung dari kebun petani lokal terpercaya setiap hari, dijaga kesegarannya tanpa bahan pengawet atau pestisida berlebih.
Sayuran ini kaya akan vitamin A, C, K, serta zat besi dan kalsium yang berperan penting menjaga kesehatan tubuh dan sistem kekebalan.

Dengan rasa khas yang segar dan manfaat luar biasa, Sawi Hijau Dapurin.id adalah pilihan tepat untuk melengkapi menu harian sehat keluarga Anda.

🧾 Kandungan Nutrisi Sawi Hijau (per 100 gram):

• Kalori: ±23 kkal

• Protein: ±2,3 gram

• Serat: ±2 gram

• Vitamin: A, B2, B6, C, E, K

• Mineral: Zat Besi, Kalsium, Magnesium, Fosfor, Kalium

• Antioksidan alami: Beta-carotene, Flavonoid, dan Lutein

💪 Manfaat Sawi Hijau untuk Kesehatan:

• Meningkatkan daya tahan tubuh berkat kandungan vitamin C tinggi

• Menjaga kesehatan tulang dan gigi karena kaya kalsium & vitamin K

• Mencegah anemia dengan zat besi alami

• Melindungi kulit dan mata melalui kandungan beta-karoten dan vitamin A

• Membantu detoksifikasi tubuh dan menjaga sistem pencernaan tetap sehat

• Menurunkan risiko penyakit jantung & tekanan darah tinggi

• Mendukung diet sehat karena rendah lemak dan tinggi serat

Dengan kombinasi gizi lengkap dan rasa lezat alami, Sawi Hijau Segar dari Dapurin.id cocok untuk semua usia — dari anak-anak hingga lansia.
🛒 Pesan sekarang di Dapurin.id — tempat belanja sayur segar, sehat, dan terpercaya langsung dari sumbernya!