Kembang Kol Putih
Kembang kol putih segar kaya vitamin C, serat, dan antioksidan, baik untuk daya tahan tubuh, jantung, dan pencernaan.
Segar & bergizi setiap hari – hanya di Dapurin.id!
Rp0
Nikmati kesegaran dan kelezatan alami Kembang Kol Putih Segar dari Dapurin.id!
Sayuran ini termasuk dalam keluarga kubis (Brassica oleracea var. botrytis) yang dikenal sebagai superfood rendah kalori namun tinggi nutrisi.
Dengan tekstur renyah dan rasa lembut, kembang kol putih sangat cocok diolah menjadi tumis, sup, capcay, sayur bening, hingga nasi kembang kol untuk menu diet.
Kembang kol dari Dapurin.id berasal dari petani lokal pilihan, dipanen segar setiap hari, bebas pestisida, dan dikemas higienis untuk menjaga kualitas dan gizi alaminya.
Cocok untuk keluarga yang ingin menjalani pola makan sehat, diet rendah karbohidrat, atau MPASI anak.
🧾 Kandungan Nutrisi Kembang Kol Putih (per 100 gram):
-
Kalori: ±25 kkal
-
Protein: ±2 gram
-
Serat: ±2,5 gram
-
Vitamin: C, K, B6, B9 (Folat), dan B1
-
Mineral: Kalsium, Kalium, Magnesium, Fosfor, Zat Besi
-
Antioksidan alami: Sulforaphane dan Glukosinolat
💪 Manfaat Kembang Kol untuk Kesehatan:
-
Meningkatkan imunitas tubuh berkat kandungan vitamin C tinggi
-
Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
-
Mendukung detoksifikasi tubuh dengan antioksidan alami
-
Menurunkan risiko kanker dan inflamasi kronis
-
Meningkatkan kesehatan pencernaan berkat serat alami
-
Baik untuk diet dan pengganti nasi rendah karbohidrat
-
Mendukung perkembangan janin karena mengandung folat
Dengan rasa lezat, manfaat kesehatan yang luar biasa, dan harga terjangkau, Kembang Kol Putih Segar dari Dapurin.id siap melengkapi hidangan sehat keluarga Anda setiap hari.
🛒 Belanja sekarang di Dapurin.id – Sayur segar, sehat, dan langsung dari petani ke dapur Anda!
